por Redacción RPP
. Actualizado elSara Abu Sabbah, licenciada en nutrición y dietética, explicó la diferencia entre una alimentación saludable y una dieta.
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La licenciada manifestó que una alimentación saludable consiste en asegurarle a nuestro cuerpo diferentes alimentos que cubran las necesidades de cada persona.
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Sara Abu Sabbah indicó que las personas necesitan diferentes cantidades de nutrientes según la etapa de vida en la que se encuentran y que además existen distintas dietas de acuerdo a las condiciones de salud.
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